Get Adobe Flash player

สินค้าใหม่ แนะนำ!

Visionace
Visionace MAX
รุ่นใหม่เปลี่ยนโฉม สำหรับผู้ที่ต้องการวิตามินบำรุงสายตาที่ดีที่สุด ให้กับตัวเองและคนในครอบครัว
ราคา 1,500 บาท สองกล่องขึ้นไปมีส่วนลด!
รุ่นนี้ดีอย่างไร โทรหรือแอดไลน์สอบถามได้เลยครับเพื่อความชัดเจน :)
วิตามินบำรุงสายตา Line

Visionace Plus

Visionace
Visionace Plus
>ราคา 1,000 บาท สองกล่องขึ้นไปมีส่วนลด!
รุ่นนี้ดีอย่างไร โทรหรือแอดไลน์สอบถามได้เลยครับเพื่อความชัดเจน :)
วิตามินบำรุงสายตา Line

สินค้าใหม่ แนะนำ!

สาหร่ายแดงbio-life

Bio-Life Astaxanthin
บำรุงสายตาและเสริมความสวยหล่อ ^^
ราคา 1,990 บาท
โทรหรือแอดไลน์สอบถามได้เลยครับเพื่อความชัดเจน :)

Apichart Sangneth

อภิชาติ แสงเนตร

จัดส่งสินค้าแน่นอนครับ

รับประกันจัดส่งสินค้าวิตามินบำรุงสายตา 100% รับประกันจัดส่งสินค้าวิตามินบำรุงสายตา 100% รับประกันจัดส่งสินค้าวิตามินบำรุงสายตา 100% รับประกันจัดส่งสินค้าวิตามินบำรุงสายตา 100%

บัญชีธนาคาร

บัญชีชำระเงินวิตามินบำรุงสายตา.com

วิตามินบำรุงสายตา vitaminA
วิตามินเอ เป็นวิตามินบำรุงสายตาที่สำคัญ มีส่วนประกอบสำคัญของ “คอร์เนีย” และยังมีผลต่อการเจริญเติบโต การสร้างกระดูก และระบบสืบพันธุ์ นอกจากนี้ ยังป้องกันการติดเชื้อระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ และระบบขับปัสสาวะ ทำให้ผิวและผมแข็งแรง บำรุงสายตา และแก้โรคตามัวตอนกลางคืน (Night Blindness)

 

วิตามินเอ แบ่งออกเป็น 2 กลุ่มความรู้ทั่วไปของวิตามินเอ

1.    อยู่ในรูปแบบวิตามินอยู่แล้ว (Preformed Vitamin A)หรือเรียกว่า Retinol ซึ่งได้มาจากเนื้อสัตว์ เช่น น้ำมันตับปลา อาหารประเภทเนื้อ  ไข่  ตับและเครื่องใน

2.    กำลังจะเป็นวิตามินเอ (Provitamin A) หรือเรียกว่า เบต้า-แคโรทีน  (beta-carotene) เป็นสารที่มาจากพืช  ซึ่งเป็นสารต้นกำเนิดของวิตามินเอ เมื่อเข้าสู่รางกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ พบมากในพืชสีเขียวและสีเหลือง  ผักสีต่างๆ เช่น แครอท ผักโขม
คุณค่าของ วิตามินเอ เป็นที่รู้กันดีว่า คุณค่าทางโภชนาการ ของ วิตามินเอ นั้นจะช่วยให้มีสายตาที่เป็นปรกติ เนื่องจากวิตามินเอ จะช่วยในการบำรุงสายตา ช่วยให้ตาสามารถปรับสภาพในที่มืดได้ดี หรือช่วยป้องกัน โรคตาบอดในตอนกลางคืน และทำให้มองเห็น ในที่มืดได้ดีขึ้น

โดยเฉพาะเวลาที่มีแสงขมุกขมัว  โดย  Retinol จะรวมตัวกับโปรตีนชื่อ  ออพซิน (opsin)  เป็นสารประกอบโรดอพซิน  (rhodopsin)  ซึ่งมีคุณสมบัติดูดแสงและปรับสายตาให้มองเห็น   สารประกอบนี้จะสลายไปเมื่อถูกใช้แล้ว  ดังนั้น  การบริโภคอาหารให้ได้วิตามินเอที่เพียงพอในการสร้างโรดอพซินได้ตลอดเวลา จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง หากขาดจะทำให้มองเห็นได้ยากในเวลากลางคืนหรือในที่แสงสว่างน้อย ตาฟาง และทำให้เยื่อบุตาแห้ง กระจกตาเป็นแผล ในกรณีที่ร่างกายขาดวิตามินเออย่างรุนแรงอาจทำให้ตาบอดได้

แหล่งอาหารที่ดีของวิตามินเอ

แอปริค็อต,เนย,แคนตาลูบ, แครอท,เชดดาร์ชีส,น้ำมันตับปลา, ผักกาดขาว,ไข่, ธัญพืช,ผักคะน้า,ตับ,มะม่วงสุก,นม,มะละกอ,ลูกพีช,เมล็ดถั่ว,ฟักทอง,ผักโขม,มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, แครอท ,บรอกโคลี

วิตามินเอหาได้จากที่ไหนวิตามินเอได้จากอะไร

Leave a Reply